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Produkte und Fragen zum Begriff Kalorien:


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    Schlank ohne Umwege (Knuppe, Franziska~Hiekmann, Stefanie)

    Schlank ohne Umwege , Schlank werden und bleiben: die Kraft des minimalen Verzichts. Diäten waren für Topmodel Franziska Knuppe nie eine Option, genauso wenig wie der Verzicht auf gutes Essen und Genuss. Trotzdem ist sie schlank geblieben. Das verdankt sie vor allem ihrer langjährigen Auseinandersetzung mit Ernährungsthemen und einer grundlegenden Erkenntnis: Bereits wenn man minimal weniger isst, als man verbraucht, wird man kontinuierlich abnehmen. Niemand muss dafür auch nur einen Tag hungern. Das funktioniert auch bei erheblichem Übergewicht. Wer in 10 Jahren 10 Kilogramm zugelegt hat, hat kontinuierlich nur 20 Kalorien pro Tag mehr gegessen, als er verbraucht hat. Kaum einer, der nicht sofort denkt: "Die hätte ich auch weglassen können." Diese Einsicht ist eine wichtige Erkenntnis. Denn die Kilos zu viel sind am Ende über einen langen Zeitraum aus sehr überschaubaren Übermengen entstanden. Und mit der Umkehrung in ein kleines Minus bekommt man sie wieder weg - in deutlich kürzerer Zeit. Wer täglich seine Energiebilanz um 200 Kalorien unterschreitet, also beispielsweise einen Cappuccino und zwei Kekse weglässt, nimmt in 6 Monaten satte 3,5 Kilo ab. Wie man diesen Effekt nutzt, ohne die Kalorien an anderer Stelle wieder draufzupacken, beschreibt die Autorin in ihrem Knuppe-Prinzip. Dazu erstellt man mit der Anleitung im Buch einen präzisen Status der eigenen Energiebilanz und übt dann einfache neue Routinen, um die gesetzten Ziele zu erreichen. Satt und zufrieden mit leckeren und gesunden Gerichten à la Knuppe sowie ein paar Kniffen fällt es leicht, kleinen Kalorienfallen im Alltag auszuweichen und sogar erhebliches Übergewicht hinter sich zu lassen. Keines der etwa 70 Genussrezepte erinnert dabei an eine Diät. Das Kochbuch ist ein echter Game Changer für alle, die dauerhaft Gewicht verlieren möchten. , Zeitschriften > Bücher & Zeitschriften , Erscheinungsjahr: 20230421, Produktform: Leinen, Autoren: Knuppe, Franziska~Hiekmann, Stefanie, Fotograph: Schüler, Hubertus, Seitenzahl/Blattzahl: 192, Abbildungen: 87 Fotos, Keyword: Diät; Diätbuch; Franziska Knuppe; Kochbuch; Rezepte zum Abnehmen; abnehmen; gesunde Ernährung; gesunde Küche; gesunde Rezepte; intuitiv essen; schnell abnehmen, Fachschema: Allergie / Ernährung, Kochen, Backen, Fachkategorie: Kochen: spezielle Diäten, Thema: Optimieren, Fachkategorie: Diät, Thema: Entdecken, Text Sprache: ger, Verlag: Becker Joest Volk Verlag, Verlag: Becker Joest Volk Verlag, Länge: 246, Breite: 195, Höhe: 21, Gewicht: 766, Produktform: Gebunden, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Ähnliches Produkt: 9783954531882 9783954531400, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0025, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel,

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    Parameter: * APP-Name: FitCloudPro * Bildschirm: 1,32 Zoll, 360 * 360 Auflösung * Batterie: 260 mAh * Ladezeit: ca. 2H * Wasserdichte Bewertung: IP67 Funktion: * Bluetooth-Anruf, Zifferblätter Markt, benutzerdefinierte Zifferblätter, Herzfrequenz / Blutdruck / Blutsauerstoff / Schlafüberwachung, Kamerasteuerung, Musiksteuerung, Schritte, Kalorien, Entfernung, sitzend / Alarm / Nachrichten Erinnerung, Wetter, Alarm, Stoppuhr, Telefon / Gerät finden, Helligkeitseinstellung Mehrere Sportmodi: Laufen, Springseil, Radfahren, Tischtennis, Badminton, Wandern, Klettern, Basketball, Fußball, Springen, Crosstrainer, Yoga. * Erinnerungsfunktion: Twitter, Line, SKYPE, WhatsApp, Kakaotalk, Instagram, LinkedIn, Snapchat-Benachrichtigung Inhaltserinnerung. Sprache: * Sprache des Uhrengeräts: Chinesisch, Englisch, Deutsch, Russisch, Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Japanisch, Niederländisch, Italienisch, Tschechisch, Griechisch, Indonesisch, Malaiisch, Polnisch, Thai, Vietnamesisch, Finnisch, Rumänisch, Türkiye, Kroatisch * APP-Sprache: Chinesisch, Englisch, Russisch, Deutsch, Ukrainisch, Französisch, Tschechisch, Griechisch, Spanisch, Japanisch, Persisch, Italienisch, Koreanisch, Niederländisch, Polnisch, Portugiesisch, Finnisch, Schwedisch, Thai, Ungarisch, Slowakisch, Kroatisch * Nachrichten-Push-Sprache: Chinesisch, Englisch, Deutsch, Russisch, Spanisch, Portugiesisch, Französisch, Japanisch, Niederländisch, Italienisch, Tschechisch, Griechisch, Indonesisch, Malaiisch, Polnisch, Thai, Vietnamesisch, Finnisch, Rumänisch, Türkiye, Kroatisch Tipps: Wie verbinde ich die Uhr mit Ihrem Telefon? 1-Bitte scannen Sie den QR-Code in der Bedienungsanleitung, um APP "FitCloudPro" herunterzuladen, oder suchen Sie ihn zum Herunterladen im APP Store von Phone. 2-Bitte verbinden Sie die Smartwatch mit Ihrem Telefon in der APP, dann wird die Smartwatch gut funktionieren. Hinweis: 1-Sie müssen die GPS- und Bluetooth-Funktion Ihres Telefons einschalten, bevor Sie eine Verbindung herstellen. 2-Bitte verbinden Sie die Uhr im Bluetooth des Telefons, bevor Sie Bluetooth Call verwenden. Notiz: Tragbare Geräte überwachen menschliche Aktivitäten durch elektronische Sensoren, und sie befinden sich auf der Ebene der Unterhaltungselektronik. Es ist normal für bestimmte Abweichungen. Der Nutzer sollte Daten objektiv behandeln. Bitte vergleichen Sie nicht mit Krankenhausausrüstung über das Lesen, es ist KEIN medizinisches Gerät! Der Händler garantiert, dass seine Produkte allen geltenden Gesetzen entsprechen und nur angeboten werden, wenn sie den Richtlinien von Joom und den EU-Produktsicherheits- und Compliance-Gesetzen entsprechen. Paketliste: Originalbox * 1, Smart Watch * 1, Ladegerät Kabel * 1, Bedienungsanleitung * 1

    Preis: 42.63 € | Versand*: 0.0 €
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    The Millet Company Ungeschliffene kleine Hirse-Saame, Sava, glutenfrei, natürliche landwirtschaftliche Produkte, gesunde Lebensmittelalternativen, roh und in Indien angebaut (17,6 Unzen, 35,2 Unzen) Kleine Hirse [Saame auf Kannada und Saava auf Marathi] enthält Berichten zufolge 37 bis 38 % Ballaststoffe. Sie gilt als nutrazeutisch und hat unter den Getreidearten den höchsten Anteil. Sie spielt eine wichtige Rolle bei der Gewährleistung der Ernährungssicherheit in Entwicklungs- und unterentwickelten Ländern. Hirse ist traditionell und eines der ältesten Getreidearten, die die Menschheit kennt. Sie werden seit mindestens 5000 Jahren auf dem indischen Subkontinent sowie in tropischen und subtropischen Gebieten angebaut und gegessen. Sie haben im Vergleich zu anderen beliebten Getreidekörnern einen geringen Wasser- und Fruchtbarkeitsbedarf. Bei The Millet Company legen wir besonderen Wert auf gute Qualität (ungeschliffen) Hirse, um Ihnen die gesündesten Körner zu liefern. Verwenden: Kann Weizen und Reis ersetzen und in der täglichen Nahrung verwendet werden. Lassen Sie die Körner 8–10 Stunden lang einweichen, bevor Sie sie kochen. Gesundheitsvorteile: Reich an Ballaststoffen, Antioxidantien, Vitaminen, Mineralien und wenig Kalorien und Zucker. Ballaststoffreich, frei von Chemikalien, gentechnikfrei. Gut für sportliche, gesunde und fitte Menschen, die sie in ihre Ernährung integrieren möchten, oder für Familien, die Gesundheit in ihre Küche bringen möchten. Produktpflege: An einem kühlen und trockenen Platz aufbewahren. Merkmale Marke : DAS MILLET-UNTERNEHMEN Artikelformular : Getreide Haltbarkeit: 6 Monate Für dich : 17,6 Unzen, 35,2 Unzen Produktabmessungen : ‎22 x 14 x 4 cm (17,6 Unzen) , 24 x 18 x 5 cm (35,2 Unzen)

    Preis: 31.63 € | Versand*: 0.0 €
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    Kombination Metal Boxe sauna

    Details:Verlieren Sie schnell Gewicht mit dem Schwitzanzug Metal Boxe.Dieser Schweißanzug nutzt Ihre natürliche Körperwärme, die während des Trainings entsteht, um Ihr Schwitzniveau zu erhöhen.Der Effekt sauna wird Ihren Stoffwechsel dazu bringen, Kalorien zu verbrennen und schlechte Giftstoffe auszuscheiden, um Ihren Gewichtsverlust zu maximieren. Technische Einzelheiten :Umfasst Ober- und Unterteil.Wasserdichte Innenseite für einen sauna-Effekt.

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    KOMPLEXER PROTEINGEHALT Proteinriegel mit hohem Proteingehalt, ohne Zuckerzusatz und Aspartam, laktose- und glutenfrei, mit Süßungsmitteln. Gluten-freiLaktosefreiNicht GVOZero Bar ZusammenfassungKomplexer Proteingehalt, Mit Sucralose Reich an Ballaststoffen Ohne Überzug Niedriger Gehalt an Kohlenhydraten Knusprige Proteintextur Laktose- und glutenfrei Aspartamfrei In besonderen, köstlichen Geschmacksrichtungen Zero Bar - Der Proteinriegel Bist du ein großer Fan von Proteinriegeln? Hast du bereits alle auf dem Markt erhältlichen Proteinriegel durchprobiert und denkst, es kann da draußen nichts Neues geben? Dann wird es Zeit, dass du unseren neuen besten Freund kennenlernst, den Proteinriegel Zero Bar. Er enthält keinen Zuckerzusatz, ist in besonderen, köstlichen Geschmacksrichtungen erhältlich und du kannst ihn sogar dann genießen, wenn du empfindlich auf Laktose oder Gluten reagierst. Hochwertige Proteinzufuhr - Einfach und Bequem Wenn für dich eine qualitativ hochwertige Proteinzufuhr wichtig ist - weil du Sport treibst, die Muskelmasse erhöhen oder du abnehmen willst -, dann kannst du das schnell und bequem mit dem Proteinriegel Zero Bar von BioTechUSA tun, da Protein zum Wachstum und Erhalt der Muskelmasse sowie normaler Knochen beiträgt. Es empfiehlt sich für jeden, unabhängig von Alter oder Geschlecht der Riegel ist ein echtes ,,Protein zum Mitnehmen", so kannst du es jederzeit und überall verwenden. Das Produkt enthält zusätzliches Vitamin E, das zum Schutz der Zellen vor oxidativem Stress beiträgt. Zero Bar - Der kalorienarme Snack Neben all seinen Vorteilen ist Zero Bar auch ein perfekter Snack. Sein hoher Proteingehalt und sein niedriger Kohlenhydratgehalt machen ihn attraktiv für alle, die eine Diät machen, da man, um Gewicht zu verlieren, Proteine in ausreichender Menge und Qualität zu sich nehmen muss. Im Gegensatz zu anderen Proteinriegeln ist er nicht mit einer Beschichtung überzogen, die unnötige Kalorien enthält, sonderneine schön knusprige Proteintextur. Zero Bar enthält nur kalt gepresstes Palmöl, das ein RSPO-Zertifikat besitzt. Wir empfehlen Zero Bar, wenn du eine ausgezeichnete und köstliche Proteinquelle haben willst, die jederzeit und in jeder Situation verfügbar ist einen köstlichen und hochwertigen Proteinriegel ohne Zuckerzusatz nach körperlicher Anstrengung haben möchtest auf der Suche nach leckerer Proteinzufuhr auch während einer Diät bist einen gesunden Snack willst unter Zöliakie leidest laktoseintolerant bist Warum solltest du Proteine als Nahrungsergänzung zu dir nehmen?Protein ist ein wesentlicher Baustein in unserem Körper. Es ist eine Nahrungsquelle, die aus Aminosäuren besteht. Proteine werden vom Körper produziert oder aus externen Quellen aufgenommen. Esdient dazu, deine Muskeln beim Training, bei der Diät oder im täglichen Leben zu bewahren. Du brauchst mehr Protein, wenn du regelmäßig Sport treibst, deine Muskelmasse erhöhen oder abnehmen willst oder du älter wirst. Was ist Laktoseintoleranz?Laktose, auch ,,Milchzucker" genannt, ist ein komplexes Kohlenhydrat, das etwa 2-8 Prozent des Trockenmassegehalts von Milch ausmacht. Wir brauchen Laktose hauptsächlich während der Kindheit, deshalb ist es nicht ungewöhnlich, dass ein Körper im Erwachsenenalter kein Laktoseenzym produziert, das zum Abbau von Laktose erforderlich ist, was eine Laktoseintoleranz verursacht. Heutzutage leiden nahezu 75% der Weltbevölkerung an einer Laktoseintoleranz.DOSIERUNG (1 Stück = 0)Essen Sie einen Zero Bar nach dem Training oder zu jeder anderen Tageszeit.LAGERUNGan einem kühlen, trockenen und dunklen Ort aufbewahren und übermäßige Hitze vermeiden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. WARNUNGENDas Produkt ist kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise!

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    Anwendungsgebiet von Yokebe Classic Nf Pulver Starterpack (Packungsgröße: 500 g)Yokebe Classic Nf Pulver Starterpack (Packungsgröße: 500 g) ist ein Mahlzeitersatz für eine gewichtskontrollierende Ernährung. Yokebe Classic Nf Pulver Starterpack (Packungsgröße: 500 g) ist eine spezielle Kombination aus hochwertigen Proteinen, Bienenhonig, wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Spurenelementen. Dabei unterstützen Pantothensäure (Vitamin B5) und Vitamin B12 einen normalen Energiestoffwechsel und Vitamin B6 einen normalen Protein- und Glykogenstoffwechsel.Im Rahmen einer kalorienreduzierten Ernährung ersetzt Yokebe Classic eine vollständige Mahlzeit und hat dabei nur 247 Kalorien. Die Folge: Man ist rundum versorgt, aber zur Deckung des Energiebedarfs greift der Körper bereits ab dem ersten Tag auf Fettreserven zurück. Yokebe Classic hat eine cremige Konsistenz und sättigt durch einen hohen Anteil an Ballaststoffen. Für Yokebe Classic wurden Proteine mit hoher biologischer Wertigkeit – Index 198 – ausgewählt. Dabei entspricht der Basiswert von 100 der biologischen Wertigkeit des Proteins von Vollei. Die hochwertigen Proteine sind reich an essentiellen Aminosäuren L-Leucin, L-Isoleucin und L-Valin und besonders gut für den Körper verwertbar. So unterstützen sie den Muskelerhalt und die Yokebe-Nährstoffkombination sorgt im Rahmen der Diätpläne für den Yokebe-Abnehmeffekt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenInhaltsstoffe des Yokebe Classic Nf Pulver Starterpack (Packungsgröße: 500 g): Zutaten: Sojaproteinisolat (41,0 %), Honig (15,3 %), Magermilchpulver, Molkenproteinkonzentrat (10,1 %), Maltodextrin, Milchproteinkonzentrat (5,0 %), Maisdextrin, Kaliumphosphat, Magnesiumhydroxid, Trennmittel Siliciumdioxid, Vitamin C, Vitamin E, Eisenphosphat, Emulgator Soja-Lecithin, Niacin, Zinkoxid, Antioxidatinsmittel Alpha-Tocopherol, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Thiamin (Vitamin B1), Vita

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    Das Smartek HRB-400 Armband für Gesundheit und körperliche Aktivität verfügt über eine Vielzahl von Möglichkeiten, die Ihnen personalisierte Daten liefern, die zeigen, was in Ihnen vorgeht, um sich Tag für Tag zu verbessern und zu verbessern. Dank seines großen Bildschirms können Sie Nachrichten, Anrufe und viele weitere Informationen sehen. markieren: Smartek. Modell: HRB-400. Farbe: blau, grau, lila, rot, hellgrün oder gelb. Anzeige von Datum und Uhrzeit. Aktivitätstracker: Schritte, Entfernung und Kalorien. Herzfrequenzmesser. Blutdruckmessgerät. Atemfrequenzmesser. Schlaftracker: Schlafqualität automatisch aufzeichnen. Batterieanzeige in der App. Benachrichtigung über Nachrichten und eingehende Anrufe. Ereigniserinnerung. Alarm: Wecker, Anti-Lost, Sitz- und Trinkwassererinnerung. Armband-Locator. Fernauslöser der Kamera. Android- und iOS-APP mit Datensynchronisation und Verlauf. Anrufer-ID und SMS-Nachrichten. Vibrationswarnung. Benachrichtigungen können konfiguriert werden (Whatsapp, Skype usw.) aus der APP. Technische Eigenschaften: Material: PVC und Silikon. Prozessor: RT18762AJ. Bluetooth: 4.0BLE. Beschleunigungsmesser. Bildschirm: TFT-Farben 0,96 Zoll 64 x 128 Pixel. Touch-Taste. 110mAh Akku: normale Autonomie 6-8 Tage, Standby bis zu 15 Tage. Ladezeit: 2 Stunden. Wasserdicht: IP67 (maximal 1 Meter). Spritzwasser- und staubfest. Unterstützte Betriebssysteme: Android 4.4 / iOS 8.0 oder höher. Betriebstemperatur: -20ºC bis 50ºC. Ladegerät enthalten. Gewicht: 26 Gramm

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    Bandlänge[mm] : 22mm Integrierter Sprachassistent : JA Bluetooth-kompatible Version : 5.0 Gemessene Metriken : Herzfrequenzmesser,Blutsauerstoffmonitor,Schlafmonitor,Blutdruckmessgerät,Körpertemperaturmonitor Verfolgte Aktivitäten : Andere,Schritte Tracker,Entfernung Tracker,Kalorien-Tracker,Aktivitäts-Tracker Kategorie : Smarte Uhren App Name : Fitcloudpro Bildschirmmaterial : TFT Band abnehmbar : Jawohl Auflösung : 240 x 296 Bildschirmgröße : 2,01 Zoll Bluetooth-Version:5.0 Puls:Ja Schrittzähler:Ja Art der Bewegung : Elektronisch Stil : SPORT Anwendung Altersgruppe : ERWACHSENE Bildschirmform : QUADRAT Gehäusematerial : Kunststoff Wasserdichter Grad : Leben wasserdicht SIM-Karte verfügbar : Nein Mechanismus : Nein Mehrere Zifferblätter : Jawohl GPS : Nein Netzwerkmodus : Keiner Batteriekapazität : 300-450mAh Rückfahrkamera : Keiner RAM :

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